Пица от киноа.

Хапва ви се пица,но сте на диета и избягвате брашното ? Тази пица е идеалната за вас. Без брашно и глутен тази рецепта ще стане любима на всеки,който е на диета и не може да си хапва от вкусните пици,които срещаме в ресторантите.

Може би от година не бях кусвала пица. Поради факта,че съм на диети и не бих си позволила дори и хапка от тестените и вредни храни. Така докато си говорихме с една приятелка колко много ни се яде пица и се чудехме как ли бихме си направили здравословна пица аз реших да опитам тази проста,но вкусна рецепта за истинска пица от киноа. Като за първи опит пицата ми се получи много вкусна и с голямо желание се хапнах цели 3 парчета. Хихихих днес всички вкъщи ще намажат :) Докато я правих си мислех,че ще хапна цялата поради това,че не бях яла от година,а и нямаше нужда да броя калориите,защото пицата е напълно диетична. Така стига съм ви занимавала нека преминем към рецептата.

Продукти за блата : 1 ч.ч киноа

3 яйца

Начин на приготвяне : Слагаме в купа семената от киноа след,което прибавяме яйцата и бъркаме добре до получаване на каша.( Нещо такова се получава.) Получената смес изсипваме в тава върху хартия за печене.

Така трябва да изглежда и вашата смес. Печем за около 10-15 минутки.

Това представлява готовия ни блат за пицата. :) След това се оставяме на въображението си и желанието ни каква пица искаме да хапваме. Гарнирате си я по ваш избор с лютеница,доматено пюре,месо,зеленчуци,кашкавал и т.н Всичко,което ви се хапва и печете още 10 минутки да се изпекат продуктите отгоре. Аз понеже се храня здравословно и диетично намазах блата с доматено пюре,поръсих с чубрица и наредих кръгчета домат,кръгчета чушка и настъргах върху тях малко моцарела. Ммм хайде на пицата :)

#пица #pizza #healty #eatclean #love