Бисквитки от овесени ядки и стафиди

Обичате ли бисквитки ? Всички бисквити,които се продават по магазините са съдържат в състава си брашно или бяла захар и за това са толкова вредни и калорични особено,когато сте на диета и искате да отслабвате. И аз като повечето хора обожавам сладко,но не се позволявам заради диетите. Точно за това исках да мога да хапвам бисквитки без да се притеснявам,че са пълни със захар и всякакви изкуствени оцветители. Открих чудесното решение за всеки,който иска да се храни здравословно или е на режи за сваляне на килограми. Представям ви бисквитки направени само от чисти и здравословни продукти. Много лесни и бързи за приготвяне ще станат любими на всеки човек. Даже и тези,които не харесват здравословни сладкиши.

Продукти: 1. 200 грама фини овесени ядки

2. една шепа стафиди

3. 150 грама сурови ядки (орехи, бадеми, лешници, кашу… )

4. 100-150 грама мед

5 2-3 супени лъжици конфитюр

6. 1 ванилия и 1 кафена лъжичка канела

Времето за приготвяне е около 30-40 мин

С тези продукти излизат около 3 тави бисквитки

Начин на приготвяне:

Смилате ядки (не овесените, а орехите, бадемите, лешниците…), Ако стафидите ви са много едри е добре да нарежете и тях, за да може после по-лесно да се оформят сладките.

В голяма купа слагате меда и разбърквате добре с овесените ядки, след което добавяте и стафидите и другите смлени ядки, както и ванилията и канелата и отново разбърквате добре. Оставяте сместа да постои 10-15 минути, за да могат овесените ядки да набъбнат и да слепнат с останалите продукти.

След като овесените ядки са понабъбнали, с помощта на чаена лъжица оформяте малки сладки и редите в тава, върху която сте поставили предварително хартия за печене. Печем бисквитките около 10-15 минути на 180 градуса :) Трябва да се наблюдават,защото стават много бързо :)

Сега остана просто да се насладите на напълно здравословните и вкусни бисквитки. :)